स्वास्थ्य
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मास्क पहनते समय न करे ये पांच ग़लतियां, नहीं तो हो सकता है कोरोना का ख़तरा
बीते वर्ष दिसंबर में आरम्भ हुए COVID-19 वायरस का कहर आज भी पुरे विश्व में क़ायम है। इस जानलेवा रोग…
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स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक हैं मेथी, जानिए उपाय
नेचुरल तौर पर मेथी के पत्ते सर्दियों के मौसम में होते हैं। मेथी के पत्ते सेहत के लिए बहुत लाभदायक…
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हार्ट की हेल्थी रखने के लिए इन व्हिजो का करे परहेज
भागदौड़ भरी लाइफ, अनियमित लाइफस्टाइल, बेतरतीब खानपान, ओवर थिंकिंग मतलब ज्यादा सोचना, ज्यादा तनाव… ये सभी चीजें है, जो आपको…
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रोज सुबह किशमिश का करे सेवन, स्वास्थ्य को होगा फायदा
फिट एवं स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन सीमित मात्रा में किशमिश का सेवन करना चाहिए। किशमिश का सेवन सेहत के…
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