स्वास्थ्य
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इस चीज से बढ़ते वजन को करे कण्ट्रोल
आजकल हर कोई अपने बढ़ते हुए वजन से परेशान रहता है.गलत खान पान की वजह से वजन बढ़ने की समस्या…
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मानसिक तनाव से छुटकारा पाने का रामबाण इलाज है कलर थेरेपी, जानिए इसकी खासियत
नई दिल्ली: लोग अमूमन अकेले रहते हुए तनाव में आ जाते हैं और नींद, आराम, सुकून को भूल जाते हैं।…
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संक्रमण से लड़ने में शक्ति प्रदान करते है ये पांच तरह के काढ़े, जानिए विधि….
कोरोना काल में बॉडी की इम्यूनिटी स्ट्रांग करने के लिए एक्सपर्ट काढ़ा पीने के सुझाव दे रहे हैं। काढ़ा कई…
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फ्रोजन शोल्डर की समस्या में करे ये उपाय, तुरंत मिलेगा फायदा
हम में से कई लोग कंधो के दर्द से तो वाकिफ है मगर फ्रोजन शोल्डर नहीं समझते. फ्रोजन शोल्डर का…
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है बड़ी इलायची
भारतीय रसोई में खड़े मसालों का अहम किरदार है. बिना मसाले भारतीय खाना अधूरा है. इन्ही खड़े मसालों में मसालों…
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इन चार सरल तरीकों से अपने अकेलापन से पाए छुटकारा
अकेलापन एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी अपने जीवन में एक बार महसूस जरूर करते हैं। अकेलापन महसूस करना…
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सोते समय दी जाने वाली तीस मिनट की म्यूजिक थेरेपी से मिलती है अच्छी नींद
एक नए अध्ययन में पता चला है कि सोते समय दी जाने वाली तीस मिनट की म्यूजिक थेरेपी से बूढ़े…
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तंबाकू के धुएं से उजागर होने वाले बच्चे करते है और अधिक आपात स्वास्थ्य सेवाओं का उपयोग: अध्ययन
एक नए अध्ययन के अनुसार, तंबाकू के धुएं से उजागर होने वाले बच्चे आपातकालीन और तत्काल देखभाल सेवाओं का उपयोग…
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जानिए एप्पल साइडर सिरका के तीन प्रमुख स्वास्थ्य फायदे
डाइट प्लान में एप्पल साइडर सिरका इतना लोकप्रिय नहीं है। यह स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए एक पुराना उपचार है।…
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नींद पूरी ना होने से बढ़ने लगता है तनाव, इस तरह करें उपचार
नई दिल्ली: क्या आप काम करते समय अक्सर चिड़चिड़े हो जाते हैं, तनाव आपके कामकाज से लेकर रोजाना की दिनचर्या पर…
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