जाने वजन घटाने के नियम में कैलोरीज बर्न की क्या है भूमिका….

जाने वजन घटाने के नियम में कैलोरीज बर्न की क्या है भूमिका….

वजन घटाने का नियम यह है कि जितनी कैलोरीज बर्न कर सकते हैं, उसेस कम कैलोरीज लें. अगर दो किलो…